00:00 / 00:00
ຮ້ຂາເຍ Yoga
33 773
12:41
26.10.2023
Yoga ແມ່ນດີເລີດໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການສົ່ງເສີມທາງຮ່າງກາຍ,ຈິດໃຈ,ແລະທາງວິນຍາສຸຂະພາບ. ຕ່າງໆຂອງຕົນ stretches ແລະເຕັກນິກການຫາຍໃຈໄດ້ຖືກອອກແບບເພື່ອຊ່ວຍປະຊາຊົນໃນຈໍານວນຂອງວິທີການ. ບໍ່ວ່າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາທີ່ຈະພວນບາງຢ່າງໃກ້ຊິດກ້າມຊີ້ນຫຼືການປັດຈຸບັນຂອງສັນຕິພາບໂດຍບໍ່ມີການລົບກວນປັດໄຈພາຍນອກ,yoga ສາມາດສົ່ງ.
ຄ້າໂອ
